40代男性　筋力アップ

体力低下を実感してきた時に、フリーペーパーで知りました。

仕事柄重たいものを運んだり、変な体制になることがい多く、いつも腰痛を感じていましたが、1か月ほどで腰痛が感じなくなりました。

カラダの調子も良くなり、トレーニング中の会話がいつも楽しいです。終わった後の筋膜リリースは最高！アメとムチです(笑) 

10代中学生　高校の競技に向けて

夏で部活を引退。高校でも同じ部活をやろう！と一日体験入部へ。

そこで中学生と高校生のパワーの差を感じ、親の紹介で通い始めました。

高校入学までの間ですが、扱える重りが増え、カラダも大きくなりました！

先生の格闘技試合前の経験話や試合に対する考え方も指導していただき、これからの部活に生かしてレギュラー取りと勝てる選手になっていきたいです。